Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Cliff Hanger

In the 1 days ending Aug 2, 2014:

activity # timemileskm+m
  vetoja1 55:00
  rullahiihto (V)1 30:00
  punttisali1 15:00
  Total1 1:40:00
averages - weight:79.2kg

«»
1:40
0:00
» now
Sa

Saturday Aug 2, 2014 #

punttisali 15:00 [3]
weight:79.2kg

[7:27]: pikaiset käsijutut punttisalilla. Avutonta menoa.

vetoja 55:00 [3]

[10:30]: 3*8'/4'

Pitkästä pitkästä aikaa 8-minuuttisia. Kuten arvata saattoi, niin helppoa ei ollut. Tuli kuitenkin tehtyä ja ensi kerralla toivottavasti jo helpompaa.

rullahiihto (V) 30:00 [3]

[18:44]: Hotlan vieressä oli lähes uunituore rullahiihtorata, jota piti käydä testaamassa. Eihän se helppoa ollut luistellen.

« Earlier | Later »