Training Log Archive: M.K.In the 1 days ending Jun 20, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Jun 20, 2020 #
12 PM
Running warm up/down 10:00 [1] 1.5 km (6:40 / km)
Orienteering race 32:15 [4] 5.0 km (6:27 / km)
Nidos daugiadieniu 2-ras startas. Parnidžio kopa. Begimas pirtyje:)
Gasylinau kiek eina. Ant 6to pavijau Tatsjana. Apšokau ir pradejau pabegineti.
Ant 25kp smeigiau 1'20". Kažkaip i dešine nunešė. Keistas ten reljefas.
Grizes iskart i masina,i parda salto alaus. Viena susileidau iškart, kita po jūros.. pasijutau žymiai geriau.
Dabar kaupiuosi vakariniam startui:)
https://ibb.co/16Mb8g7
Gasylinau kiek eina. Ant 6to pavijau Tatsjana. Apšokau ir pradejau pabegineti.
Ant 25kp smeigiau 1'20". Kažkaip i dešine nunešė. Keistas ten reljefas.
Grizes iskart i masina,i parda salto alaus. Viena susileidau iškart, kita po jūros.. pasijutau žymiai geriau.
Dabar kaupiuosi vakariniam startui:)
https://ibb.co/16Mb8g7
7 PM
Running warm up/down 10:00 [1] 1.5 km (6:40 / km)