Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Goranh

In the 1 days ending Feb 9, 2017:

activity # timemileskm+m
  Skidor1 3:24:07 26.98(7:34) 43.42(4:42)
  Total1 3:24:07 26.98(7:34) 43.42(4:42)

«»
3:24
0:00
» now
Th

Thursday Feb 9, 2017 #

10 AM

Skidor (Distans - ganska hårt tem) 1:55:51 [3] 28.12 km (4:07 / km)
ahr:113 max:139

Pass med Anna Ewaldsson. Märker att mina skidor glider sämre. Lite struligt pass med en hel del vila mm emellan.
Fortfarande samma problem med pulsen.

Skidor (distans lugnt) 1:28:16 [2] 15.3 km (5:46 / km)

Åker med Max på eftermiddagen det svarta spåret ovanför Richt.
DET GÅR INTE BRA:-) Jag får helt enkelt ta det lugnt.

« Earlier | Later »