Skidor (Distans - ganska hårt tem) 1:55:51 [3] 28.12 km (4:07 / km)
ahr:113 max:139
Pass med Anna Ewaldsson. Märker att mina skidor glider sämre. Lite struligt pass med en hel del vila mm emellan.
Fortfarande samma problem med pulsen.
Skidor (distans lugnt) 1:28:16 [2] 15.3 km (5:46 / km)
Åker med Max på eftermiddagen det svarta spåret ovanför Richt.
DET GÅR INTE BRA:-) Jag får helt enkelt ta det lugnt.