Training Log: Klaas
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
| wandelen | 2 | 8:06:00 | 21.75 | (2.7/h) | 35.0 | (4.3/h) | 895 | |||||
| Total | 2 | 8:06:00 | 21.75 | (22:21) | 35.0 | (13:53) | 895 | |||||
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| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||
Monday May 13 #
wandelen 3:35:00 [2] 15.9 km (4.4 kph) +185m
Benargues - le Bousquet d,Orb
Sunday May 12 #
wandelen 4:31:00 [2] 19.1 km (4.2 kph) +710m
Lodeve - Bernagues
- Dec 31, 2015 [136w, 5d]:
Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 | ||||||||||||||||||||||||||||
| May 18 | | ||||||||||||||||||||||||||||
| May 11 | | ||||||||||||||||||||||||||||
| May 4 | | ||||||||||||||||||||||||||||
| Apr 27 | | ||||||||||||||||||||||||||||
| Apr 13 | |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 | ||||||||||||||||||||||||||||
| May 18 | | ||||||||||||||||||||||||||||
| May 11 | | ||||||||||||||||||||||||||||
| May 4 | | ||||||||||||||||||||||||||||
| Apr 27 | | ||||||||||||||||||||||||||||
| Apr 13 | |
| Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 120 | ||||||||||||
| May 18 | | ||||||||||||
| May 11 | | ||||||||||||
| May 4 | | ||||||||||||
| Apr 27 | | ||||||||||||
| Apr 13 | |
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