Annual Training: Klaas
| Year | Training hours by intensity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 650 | |||||||||||||
| 2024 |  | |||||||||||||
| 2023 | | |||||||||||||
| 2022 | | |||||||||||||
| 2021 | | |||||||||||||
| 2020 | | |||||||||||||
| 2019 | | |||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||
| 2017 | | |||||||||||||
| 2016 | | |||||||||||||
| 2015 | | |||||||||||||
| 2014 | | |||||||||||||
| 2013 | | |||||||||||||
| 2012 | | |||||||||||||
| 2011 | | |||||||||||||
| 2010 | |
| Year | Training hours by activity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 650 | |||||||||||||
| 2024 | | |||||||||||||
| 2023 | | |||||||||||||
| 2022 | | |||||||||||||
| 2021 | | |||||||||||||
| 2020 | | |||||||||||||
| 2019 | | |||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||
| 2017 | | |||||||||||||
| 2016 | | |||||||||||||
| 2015 | | |||||||||||||
| 2014 | | |||||||||||||
| 2013 | | |||||||||||||
| 2012 | | |||||||||||||
| 2011 | | |||||||||||||
| 2010 | |
| Year | Training kilometers by activity | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8500 | |||||||||||||||||
| 2024 | | |||||||||||||||||
| 2023 | | |||||||||||||||||
| 2022 | | |||||||||||||||||
| 2021 | | |||||||||||||||||
| 2020 | | |||||||||||||||||
| 2019 | | |||||||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||||||
| 2017 | | |||||||||||||||||
| 2016 | | |||||||||||||||||
| 2015 | | |||||||||||||||||
| 2014 | | |||||||||||||||||
| 2013 | | |||||||||||||||||
| 2012 | | |||||||||||||||||
| 2011 | | |||||||||||||||||
| 2010 | |
| A.P. protocol, preventief. |
| Alpineskiën |
| Cardio |
| F programma achillespees |
| F training |
| Fietsen |
| Hardlopen |
| Hiken |
| Kayakken |
| Lopen met bepakking |
| O training; veldwerk |
| Orientering |
| Schaatsen |
| skeeleren |
| sportklimmen |
| wandelen |
| Yoga |
| Zeilen |
| zwemmen |