Training Log Archive: TadasKIn the 1 days ending May 6, 2022:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Fr |
Friday May 6, 2022 #
5 PM
Exercising/stretching (mankšta/tempimo pratimai) 17:00 [0]
6 PM
Running warm up/down 19:49 [2] 3.32 km (5:58 / km) +14m 5:51 / km
ahr:112 shoes: NVII Crazy Light XXC 19
Orienteering race (sprint) 15:03 [5] *** 2.88 km (5:14 / km) +10m 5:08 / km
ahr:153 max:161 shoes: NVII Crazy Light XXC 19
Vilnius 2022 1 diena - Gedimino prospektas. 3,2 km, 18 kp.
Kažkoks virusas nuo Adomo įsimetęs, jaučiau tam tikrą silpnumą, tai nežinojau kaip čia seksis bėgti. Tačiau pavyko prabėgti visai gerai ir dar be klaidų, jeigu neskaitysim, kad į 11 kp pasirinkau ilgesnį variantą. Trasa patiko, nes buvo kur pasiorientuoti. Kaip jau tapo įprasta sprintuose, laikrodis parodė per mažą nubėgtą atstumą.
Mano GPS
Kažkoks virusas nuo Adomo įsimetęs, jaučiau tam tikrą silpnumą, tai nežinojau kaip čia seksis bėgti. Tačiau pavyko prabėgti visai gerai ir dar be klaidų, jeigu neskaitysim, kad į 11 kp pasirinkau ilgesnį variantą. Trasa patiko, nes buvo kur pasiorientuoti. Kaip jau tapo įprasta sprintuose, laikrodis parodė per mažą nubėgtą atstumą.
Mano GPS
Running warm up/down 6:55 [1] 1.06 km (6:32 / km)
ahr:112 shoes: NVII Crazy Light XXC 19
8 PM
Exercising/stretching (volas) 7:00 [0]