Training Log: Elvis
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
| Running | 1 | 1:06:08 | 6.21 | (10:39) | 10.0 | (6:37) | 37 | |||||
| Total | 1 | 1:06:08 | 6.21 | (10:39) | 10.0 | (6:37) | 37 | |||||
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Sunday Jul 21 #
11 AM
Running 1:06:08 [1] 10.0 km (6:37 / km) +37m 6:30 / km
ahr:143 max:152 shoes: Asics Gel-Kayano 22
Rėkyvoje, nuo Energetikų g. palei Rėkyvos ežerą su extra kilpele ir toliau palei Bačiūnų g. iki Margių st. ir atgal, saulėta, +23°C gal.
Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
| Jul 21 | | ||||||||||
| Jul 14 | | ||||||||||
| Jul 7 | |||||||||||
| Jun 30 | | ||||||||||
| Jun 23 | |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
| Jul 21 | | ||||||||||
| Jul 14 | | ||||||||||
| Jul 7 | |||||||||||
| Jun 30 | | ||||||||||
| Jun 23 | |
| Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
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| 100 | ||||||||||
| Jul 21 | | ||||||||||
| Jul 14 | | ||||||||||
| Jul 7 | |||||||||||
| Jun 30 | | ||||||||||
| Jun 23 | |
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