Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26 | |||||||||||||||||||||||||||
9/24/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/17/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/10/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/3/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/27/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/20/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/13/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/6/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
7/23/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
7/16/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
7/9/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
7/2/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
6/25/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
6/11/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
6/4/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
5/28/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
5/21/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
5/14/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
4/30/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
4/23/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
4/16/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
4/9/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
4/2/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
3/26/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
3/19/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
3/12/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
3/5/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
2/26/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
2/19/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
2/12/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
2/5/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
| 26 | |||||||||||||||||||||||||||
1/29/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
1/22/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
1/15/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
1/8/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
1/1/23 | ||||||||||||||||||||||||||||
12/11/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
12/4/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
11/27/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
11/20/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
11/13/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
11/6/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
10/30/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
10/23/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
10/16/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
10/9/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
10/2/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/25/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/18/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/11/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/4/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/28/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/21/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/14/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/7/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
7/31/22 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/26/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/19/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/12/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/5/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/29/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
| 26 | |||||||||||||||||||||||||||
8/22/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/15/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/8/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/1/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
7/25/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
7/18/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
7/11/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
7/4/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
6/27/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
6/20/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
6/13/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
6/6/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
5/30/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
5/23/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
5/16/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
5/9/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
5/2/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
4/25/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
4/18/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
4/11/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
4/4/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
3/28/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
3/21/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
3/14/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
3/7/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
2/28/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
2/21/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
2/14/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
2/7/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
1/31/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
| 26 | |||||||||||||||||||||||||||
1/24/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
1/17/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
1/10/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
1/3/21 | ||||||||||||||||||||||||||||
12/27/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
12/20/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
12/13/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
12/6/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
11/29/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
11/22/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
11/15/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
11/8/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
11/1/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
10/25/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
10/18/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
10/11/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/27/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/20/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/13/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/6/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/30/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/23/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/16/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/9/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/2/20 | ||||||||||||||||||||||||||||
11/26/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
11/19/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
11/12/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
11/5/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
10/29/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
| 26 | |||||||||||||||||||||||||||
10/22/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
10/15/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
10/8/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
10/1/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/24/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/17/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/10/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
9/3/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/27/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/20/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/13/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
8/6/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
7/30/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
7/23/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
7/16/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
7/9/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
7/2/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
6/25/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
6/18/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
6/11/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
6/4/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
5/28/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
5/21/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
5/14/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
5/7/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
4/30/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
4/23/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
4/16/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
3/19/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
3/12/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
| 26 | |||||||||||||||||||||||||||
3/5/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
2/26/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
2/19/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
2/12/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
2/5/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
1/29/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
1/22/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
1/15/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
1/8/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
1/1/17 | ||||||||||||||||||||||||||||
12/25/16 |
Week Ending | Training kilometers by activity | |||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 240 | |||||||||||||||||||||||||
9/24/23 | ||||||||||||||||||||||||||
9/17/23 | ||||||||||||||||||||||||||
9/10/23 | ||||||||||||||||||||||||||
9/3/23 | ||||||||||||||||||||||||||
8/27/23 | ||||||||||||||||||||||||||
8/20/23 | ||||||||||||||||||||||||||
8/13/23 | ||||||||||||||||||||||||||
8/6/23 | ||||||||||||||||||||||||||
7/23/23 | ||||||||||||||||||||||||||
7/16/23 | ||||||||||||||||||||||||||
7/9/23 | ||||||||||||||||||||||||||
7/2/23 | ||||||||||||||||||||||||||
6/25/23 | ||||||||||||||||||||||||||
6/11/23 | ||||||||||||||||||||||||||
6/4/23 | ||||||||||||||||||||||||||
5/28/23 | ||||||||||||||||||||||||||
5/21/23 | ||||||||||||||||||||||||||
5/14/23 | ||||||||||||||||||||||||||
4/30/23 | ||||||||||||||||||||||||||
4/23/23 | ||||||||||||||||||||||||||
4/16/23 | ||||||||||||||||||||||||||
4/9/23 | ||||||||||||||||||||||||||
4/2/23 | ||||||||||||||||||||||||||
3/26/23 | ||||||||||||||||||||||||||
3/19/23 | ||||||||||||||||||||||||||
3/12/23 | ||||||||||||||||||||||||||
3/5/23 | ||||||||||||||||||||||||||
2/26/23 | ||||||||||||||||||||||||||
2/19/23 | ||||||||||||||||||||||||||
2/12/23 | ||||||||||||||||||||||||||
2/5/23 | ||||||||||||||||||||||||||
| 240 | |||||||||||||||||||||||||
1/29/23 | ||||||||||||||||||||||||||
1/22/23 | ||||||||||||||||||||||||||
1/15/23 | ||||||||||||||||||||||||||
1/8/23 | ||||||||||||||||||||||||||
1/1/23 | ||||||||||||||||||||||||||
12/11/22 | ||||||||||||||||||||||||||
12/4/22 | ||||||||||||||||||||||||||
11/27/22 | ||||||||||||||||||||||||||
11/20/22 | ||||||||||||||||||||||||||
11/13/22 | ||||||||||||||||||||||||||
11/6/22 | ||||||||||||||||||||||||||
10/30/22 | ||||||||||||||||||||||||||
10/23/22 | ||||||||||||||||||||||||||
10/16/22 | ||||||||||||||||||||||||||
10/9/22 | ||||||||||||||||||||||||||
10/2/22 | ||||||||||||||||||||||||||
9/25/22 | ||||||||||||||||||||||||||
9/18/22 | ||||||||||||||||||||||||||
9/11/22 | ||||||||||||||||||||||||||
9/4/22 | ||||||||||||||||||||||||||
8/28/22 | ||||||||||||||||||||||||||
8/21/22 | ||||||||||||||||||||||||||
8/14/22 | ||||||||||||||||||||||||||
8/7/22 | ||||||||||||||||||||||||||
7/31/22 | ||||||||||||||||||||||||||
9/26/21 | ||||||||||||||||||||||||||
9/19/21 | ||||||||||||||||||||||||||
9/12/21 | ||||||||||||||||||||||||||
9/5/21 | ||||||||||||||||||||||||||
8/29/21 | ||||||||||||||||||||||||||
| 240 | |||||||||||||||||||||||||
8/22/21 | ||||||||||||||||||||||||||
8/15/21 | ||||||||||||||||||||||||||
8/8/21 | ||||||||||||||||||||||||||
8/1/21 | ||||||||||||||||||||||||||
7/25/21 | ||||||||||||||||||||||||||
7/18/21 | ||||||||||||||||||||||||||
7/11/21 | ||||||||||||||||||||||||||
7/4/21 | ||||||||||||||||||||||||||
6/27/21 | ||||||||||||||||||||||||||
6/20/21 | ||||||||||||||||||||||||||
6/13/21 | ||||||||||||||||||||||||||
6/6/21 | ||||||||||||||||||||||||||
5/30/21 | ||||||||||||||||||||||||||
5/23/21 | ||||||||||||||||||||||||||
5/16/21 | ||||||||||||||||||||||||||
5/9/21 | ||||||||||||||||||||||||||
5/2/21 | ||||||||||||||||||||||||||
4/25/21 | ||||||||||||||||||||||||||
4/18/21 | ||||||||||||||||||||||||||
4/11/21 | ||||||||||||||||||||||||||
4/4/21 | ||||||||||||||||||||||||||
3/28/21 | ||||||||||||||||||||||||||
3/21/21 | ||||||||||||||||||||||||||
3/14/21 | ||||||||||||||||||||||||||
3/7/21 | ||||||||||||||||||||||||||
2/28/21 | ||||||||||||||||||||||||||
2/21/21 | ||||||||||||||||||||||||||
2/14/21 | ||||||||||||||||||||||||||
2/7/21 | ||||||||||||||||||||||||||
1/31/21 | ||||||||||||||||||||||||||
| 240 | |||||||||||||||||||||||||
1/24/21 | ||||||||||||||||||||||||||
1/17/21 | ||||||||||||||||||||||||||
1/10/21 | ||||||||||||||||||||||||||
1/3/21 | ||||||||||||||||||||||||||
12/27/20 | ||||||||||||||||||||||||||
12/20/20 | ||||||||||||||||||||||||||
12/13/20 | ||||||||||||||||||||||||||
12/6/20 | ||||||||||||||||||||||||||
11/29/20 | ||||||||||||||||||||||||||
11/22/20 | ||||||||||||||||||||||||||
11/15/20 | ||||||||||||||||||||||||||
11/8/20 | ||||||||||||||||||||||||||
11/1/20 | ||||||||||||||||||||||||||
10/25/20 | ||||||||||||||||||||||||||
10/18/20 | ||||||||||||||||||||||||||
10/11/20 | ||||||||||||||||||||||||||
9/27/20 | ||||||||||||||||||||||||||
9/20/20 | ||||||||||||||||||||||||||
9/13/20 | ||||||||||||||||||||||||||
9/6/20 | ||||||||||||||||||||||||||
8/30/20 | ||||||||||||||||||||||||||
8/23/20 | ||||||||||||||||||||||||||
8/16/20 | ||||||||||||||||||||||||||
8/9/20 | ||||||||||||||||||||||||||
8/2/20 | ||||||||||||||||||||||||||
11/26/17 | ||||||||||||||||||||||||||
11/19/17 | ||||||||||||||||||||||||||
11/12/17 | ||||||||||||||||||||||||||
11/5/17 | ||||||||||||||||||||||||||
10/29/17 | ||||||||||||||||||||||||||
| 240 | |||||||||||||||||||||||||
10/22/17 | ||||||||||||||||||||||||||
10/15/17 | ||||||||||||||||||||||||||
10/8/17 | ||||||||||||||||||||||||||
10/1/17 | ||||||||||||||||||||||||||
9/24/17 | ||||||||||||||||||||||||||
9/17/17 | ||||||||||||||||||||||||||
9/10/17 | ||||||||||||||||||||||||||
9/3/17 | ||||||||||||||||||||||||||
8/27/17 | ||||||||||||||||||||||||||
8/20/17 | ||||||||||||||||||||||||||
8/13/17 | ||||||||||||||||||||||||||
8/6/17 | ||||||||||||||||||||||||||
7/30/17 | ||||||||||||||||||||||||||
7/23/17 | ||||||||||||||||||||||||||
7/16/17 | ||||||||||||||||||||||||||
7/9/17 | ||||||||||||||||||||||||||
7/2/17 | ||||||||||||||||||||||||||
6/25/17 | ||||||||||||||||||||||||||
6/18/17 | ||||||||||||||||||||||||||
6/11/17 | ||||||||||||||||||||||||||
6/4/17 | ||||||||||||||||||||||||||
5/28/17 | ||||||||||||||||||||||||||
5/21/17 | ||||||||||||||||||||||||||
5/14/17 | ||||||||||||||||||||||||||
5/7/17 | ||||||||||||||||||||||||||
4/30/17 | ||||||||||||||||||||||||||
4/23/17 | ||||||||||||||||||||||||||
4/16/17 | ||||||||||||||||||||||||||
3/19/17 | ||||||||||||||||||||||||||
3/12/17 | ||||||||||||||||||||||||||
| 240 | |||||||||||||||||||||||||
3/5/17 | ||||||||||||||||||||||||||
2/26/17 | ||||||||||||||||||||||||||
2/19/17 | ||||||||||||||||||||||||||
2/12/17 | ||||||||||||||||||||||||||
2/5/17 | ||||||||||||||||||||||||||
1/29/17 | ||||||||||||||||||||||||||
1/22/17 | ||||||||||||||||||||||||||
1/15/17 | ||||||||||||||||||||||||||
1/8/17 | ||||||||||||||||||||||||||
1/1/17 | ||||||||||||||||||||||||||
12/25/16 |
Bike & Hike | |
Bike & Run | |
Body Work | |
Climbing (Ferrata) | |
Climbing (Indoor) | |
Core Circuit Training | |
Cycling | |
FTP test | |
Hiking | |
Hill Training | |
Indoor Cycling | |
Indoor Rowing | |
Inline Skating | |
Mountain Biking | |
Mountaineering | |
Multisport / AR | |
Orienteering | |
Paddle | |
Recovery Practices / Stretching | |
Rogaining | |
Running | |
Ski Mountaineering | |
Swimming | |
Team Sports | |
Telemark | |
Trail Running | |
Treadmill | |
Weight Training | |
XC Skiing (skate) |