Training Log Archive: fn

In the 1 days ending Feb 16, 2019:

activity

time

miles

1:13:30

7.79

(9:26)

12.53

(5:52)

Löpning Stig

18:17

2.13

(8:36)

3.42

(5:21)

Total

1:31:47

9.91

(9:16)

15.95

(5:45)

1:31

0:00

10 AM

OL 1:13:30 [4] 12.53 km (5:52 / km)

Stafetträning Glimåkra S. Enorma skillnaderna i gafflingarna så blev inte så mycket stafettkänsla över det. Men ett bra pass iaf!

Löpning Stig warm up/down 18:17 [2] 3.42 km (5:21 / km)