Training Log Archive: helr

Kval LM micorsprint på Höiås. Ja, vad säger man. Jag:

-förstod inte kartan
-förstod inte karttecknen (fanns flera som jag inte sett tidigare)
-förstod inte kontrollpunkterna
-förstod inte banpåtrycket förrän efter ca halva banan (där var en prick i centrum av varje kontrollring, jag läste på de första kontrollerna det som en punkthöjd tills jag såg att den var lila till färgen)
-förstod inte uthängningen (toalettpapper)

Som synes av snittpulsen och löptemot så har jag mest stått stilla och funderat. Faktum är att min zon 1 börjar vid 107 slag/minut så jag var extremt nära att behöva logga detta pass som zon 0! Vinnande tid (frånsett en felstämpling) var i storleksordningen 5-6 minuter så man var en bit efter om man säger så... Totalt omöjligt att förstå någonting av banan, jag är djupt imponerad av dem som tog sig runt banan på ett ensiffrigt antal minuter. Själv bommade jag ca 1-2 minuter per kontroll. På några var jag långt borta men på ett flertal var jag inom ca 2 m radie men förstod inte vad jag letade efter och toalettpappret såg man ju oftast inte om man inte hade ögonen på exakt rätt kvadratdecimeter.

Final LM microsprint med gemensam start (alla gick vidare från kvalet). Pga erfarenheterna från kvalet så visste jag ju på förhand att jag inte kunde få ut något som helst orienteringsmässigt av passet utan jag la mig och råhängde direkt. Mitt syfte med passet blev snabbhetsträning så där det var brett så gick jag upp bredvid och körde ryck i maxfart på ca 5-10 s. Bra och kul snabbhetsträning!