Training Log Archive: TessaP

In the 1 days ending Apr 15, 2022:

activity

time

miles

Suunnistus

2:06:08

5.84

(21:36)

9.4

(13:25)

Juoksu

15:00

1.24

(12:04)

2.0

(7:30)

Total

2:21:08

7.08

(19:55)

11.4

(12:23)

2:21

0:00

Juoksu 15:00 [2] 2.0 km (7:30 / km)

Veryttelyt

11 AM

Suunnistus race 39:08 [4] 3.2 km (12:14 / km)
shoes: Bold keltaturkoosi

Saaristorastit

4 PM

Suunnistus 1:27:00 [2] 6.2 km (14:02 / km)

Pullautuskartalla Biskopsö, suoraan majoituksesta