Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Cliff Hanger

In the 1 days ending Aug 27, 2014:

activity # timemileskm+m
  vetoja1 50:00
  punttisali1 20:00
  Total1 1:10:00
averages - weight:78.9kg

«»
1:10
0:00
» now
We

Wednesday Aug 27, 2014 #

punttisali 20:00 [3]
weight:78.9kg

[7]: käsiä punttisalilla

vetoja 50:00 [3]

[16]: Etäpäivän jäykistämänä lenkille heti kello 16. Kiirekin oli olevinaan joten alkuverry jäi pituudestaan huolimatta puolihuolimattomaksi. Päätin vasta verryn aikana vetääkin vedot radalla saadakseni enemmän dataa tilanteesta. Tonnit menivät näin:

3.50
3.43
3.36

Nouseva vauhti siis ainakin onnistui, mutta muuten oli vaikean tuntuista.

« Earlier | Later »