Training Log Archive: Miss GreenIn the 1 days ending May 4, 2009:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Mo |
Monday May 4, 2009 #
Löpning (Tinnerö) 40:00 [4]
ahr:173 max:177 shoes: Saucony Progrid Paramount
Ut på Tinnerö o runt Rosenkälla från jobbet o tänkte prova på det här med tröskel igen, har riktigt svårt att komma upp i rätt puls, vill gärna ligga några slag under..hmmm...kanske redan har blivit bekväm. Jaja..borde vara bättre att ha försäkt att genomföra ett tröskelpass än att bara ut o fisjogga...
Löpning (Tinnerö) 21:00 [3]
ahr:148 shoes: Saucony Progrid Paramount
Cykling Racer (Asfalt) 53:00 [3] 24.37 km (27.6 kph)
ahr:131 max:42 shoes: Crescent Racer Deca
Ut med leksaken på kvällen, drog samma runda som igår - hälsade på en älg - kände mej rätt sliten i benen mest hela tiden - blev lite kort vila mellan passen men skönt o kul va det.