Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Aras

In the 1 days ending Oct 17, 2015:

activity

time

miles

Orienteering

42:49

3.85

(11:07)

6.2

(6:54)

Running

7:46

0.99

(7:49)

1.6

(4:51)

Total

50:35

4.85

(10:26)

7.8

(6:29)

0:50

0:00

» now

Saturday Oct 17, 2015 #

Running warm up/down 7:46 [3] 1.6 km (4:51 / km)
shoes: Jalas x25

Orienteering race 42:49 [5] 6.2 km (6:54 / km)
shoes: Jalas x25

LT Taurė.
ne tragiškai, bet... reikėjo pristabdyt pelkutėse, kur palikau savo pora min. bet kur čia stabdysi, kai toks miškas, kad pailsėt nėra kur, o ir laikas eina.
gera trasa.

« Earlier | Later »