Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: Aras

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Running4 3:43:59 26.43(8:29) 42.53(5:16)
  Total4 3:43:59 26.43(8:29) 42.53(5:16)
«
1:04
0:00
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Mar 6 #

Running 1:04:44 [3] 11.62 km (5:34 / km)
shoes: New Balance MT610 GX5

Aplink namus. A. Zavecką sutikau, tai kokius 3-4 km kartu.

Friday Mar 5 #

Running 54:10 [3] 10.15 km (5:20 / km)
shoes: New Balance MT610 GX5

Prie namų. Deja, miškas dar nebėgamas.

Thursday Mar 4 #

Running 50:18 [3] 10.07 km (5:00 / km)
shoes: New Balance MT610 GX5

Nu taip- ir vėl per greitai. Reikia gal kartais į laikrodį pasižiūrėt.
Bet čia ir Aurimo dėka- jo patartas prieš treniruotę įsimečiau į šaldiklį butelioką alaus, gal nereikia aiškint kas nutinka perlaikius. Tai kur čia nepaskubėsi.

Tuesday Mar 2 #

Running 54:47 [3] 10.69 km (5:07 / km)
shoes: New Balance MT610 GX5

Vai vai vai kaip sunku.

« Earlier

Recent Comments

Recent
Užtai nebesunku :) 7  
O tu esi kada nors beges tr... 2  
3+ days ago
Per lėtai bėgai. 5  
more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Mar 7
Feb 28
Feb 21
Feb 14
Feb 7

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Mar 7
Feb 28
Feb 21
Feb 14
Feb 7

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Mar 7
Feb 28
Feb 21
Feb 14
Feb 7

all weeks | months | years | as calendar