Training Log Archive: MartinssonIn the 1 days ending May 5, 2020:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday May 5, 2020 #
5 PM
Running 17:38 4.01 km (4:24 / km) +19m 4:18 / km
ahr:109 max:116 shoes: NB 1400 v6 II
Dit
Running 12:14 3.52 km (3:28 / km) +2m 3:28 / km
ahr:118 max:123 shoes: NB 1400 v6 II
Lill-Raffes vårcup #1, Rosenkällasjön runt
Tid: 12.14
Tungt idag. Kändes som jag andades genom ett sugrör. Tappade dessutom 10 sek på två dåliga passager (väntan på barnfamilj + att en grind var stängd så jag fick klättra över)
Tid: 12.14
Tungt idag. Kändes som jag andades genom ett sugrör. Tappade dessutom 10 sek på två dåliga passager (väntan på barnfamilj + att en grind var stängd så jag fick klättra över)
Running 19:45 3.96 km (4:59 / km) +11m 4:55 / km
ahr:124 max:125 shoes: NB 1400 v6 II
Hem