Training Log Archive: MartinssonIn the 1 days ending Jan 20, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Jan 20, 2019 #
9 AM
Running 42:01 [2] 7.8 km (5:23 / km) +47m 5:14 / km
ahr:115 max:126 shoes: NB Summit unknown
Till Lokgården med Ptr
Orientering 41:38 [4] 8.77 km (4:45 / km) +83m 4:32 / km
shoes: VJ Bold X
Sunes.
Startade med Ptr som hängde med skapligt fram till k7 pga av några dåliga kontrolltagningar från min sida. Lyckades sen gå ifrån och fick en lucka under sista halvan.
Min segersvit på Sunes håller i sig. Är obesegrad sedan 2012.
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...
Startade med Ptr som hängde med skapligt fram till k7 pga av några dåliga kontrolltagningar från min sida. Lyckades sen gå ifrån och fick en lucka under sista halvan.
Min segersvit på Sunes håller i sig. Är obesegrad sedan 2012.
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...
Running 31:55 [2] 5.43 km (5:53 / km) +28m 5:44 / km
ahr:123 max:126 shoes: NB Summit unknown
Hemjogg