Training Log Archive: HobitasIn the 1 days ending May 15, 2012:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday May 15, 2012 #
running warm up/down 11:40 [1] 2.0 km (5:50 / km)
ahr:127 max:142 shoes: Asics Gel Trabuko
orienteering race 50:26 [4] *** 5.77 km (8:44 / km)
ahr:148 max:166 spiked:17/21c shoes: Asics Gel Trabuko
Sapieginė, 4.7km
Tokia vyriška trasa, paskutinis kalnas i 19kp mane nulaužė, sėdau į 20 1' :|
Bėgant į 6kp užtikau nepažymėtą stulpelį per kurį per anksti nusileidau. prabėgime į 10kp nepastebėjau vieno takelio, padariau bereikalingą lanką, 17 vėl lanku.
Vilniaus čiampą reikėjo daryti čia.
Tokia vyriška trasa, paskutinis kalnas i 19kp mane nulaužė, sėdau į 20 1' :|
Bėgant į 6kp užtikau nepažymėtą stulpelį per kurį per anksti nusileidau. prabėgime į 10kp nepastebėjau vieno takelio, padariau bereikalingą lanką, 17 vėl lanku.
Vilniaus čiampą reikėjo daryti čia.