Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HugoLarsson

In the 1 days ending Sep 1, 2020:

activity

time

miles

Löpning

23:27

2.57

(9:07)

4.14

(5:40)

20:02

2.37

(8:28)

3.81

(5:15)

5 /

83%

Total

43:29

4.94

(8:48)

7.95

(5:28)

5 /

83%

0:43

0:00

» now

Tuesday Sep 1, 2020 #

8 AM

OL intervals 20:02 [5] *** 3.81 km (5:15 / km)
spiked:5/6c shoes: Inov8 X-Talon 210

OL-Intervaller med start 200-300 m grusvägslöpning
Sprang mot Edvin och gick bra för det mesta. Vi klantade till oss på en kontroll rejält för vi missa startpunkten. Fick upp pulsen bra iallafall.

Löpning warm up/down 23:27 [3] 4.14 km (5:40 / km)
shoes: Hoka One One Rincon

Uppvärmning/nedjogg

« Earlier | Later »