Training Log Archive: FeliIn the 1 days ending Oct 19, 2021:
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| Tu |
Tuesday Oct 19, 2021 #
7 AM
Alternativ (Yoga) 10:33 [1]
ahr:67 max:95
6 PM
Laufen 28:18 [3] 5.05 km (5:36 / km) +30m 5:27 / km
ahr:165 max:183 shoes: Brooks Defyance 11
Nach viel Sitzen am Schreibtisch, in der Uni und in der Bib, noch kurz vorm Dunkel werden eine kleine Runde gedreht. Momentan bin ich nicht so motiviert viel mehr als 5km zu laufen - aber naja, am Wochenende muss ich wieder länger laufen, das ist guuuut.
Ansonsten anfangs bisschen schwere Beine gehabt, aber dann lief es doch fast wie von selbst, nur hat mein Magen sehr geknurrt.
Ansonsten anfangs bisschen schwere Beine gehabt, aber dann lief es doch fast wie von selbst, nur hat mein Magen sehr geknurrt.
Kraft (Fußstabi) 15:01 [3]
Im Anschluss noch fix meine Fußstabi, die ich gestern einfach vergessen habe.