Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Arlaharen

In the 1 days ending Oct 9, 2017:

activity # timemileskm+mload
  Running1 22:24 2.75(8:08) 4.43(5:03) 366.7
  Total1 22:24 2.75(8:08) 4.43(5:03) 366.7

«»
0:22
0:00
» now
Mo

Monday Oct 9, 2017 #

2 PM

Running long 22:24 [3] 4.43 km (5:03 / km) +36m 4:51 / km
shoes: Asics DS Trainer 22 SS

Kort pass för att bara känna lite på knäet innan stötvågen imorgon. Kändes lite men ingen akut smärta.

« Earlier | Later »