Training Log Archive: nikanIn the 1 days ending Mar 5, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Mar 5, 2019 #
Löpning 30:00 [3]
Joggade en sväng på gmokträningen för ville testa knät. Kände av knät litelite efter ca 20 min, promenerade hem efter 30min. Behöver nog ta några alternativa dagar nu o se om det ger med sig
Styrka 15:00 [3]
Tåhäv, säteskiller, excentrisk benböj