Training Log Archive: ch.stIn the 1 days ending Mar 30, 2016:
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Wednesday Mar 30, 2016 #
2 PM
Velo 30:00 [2]
Rennen 1:00:00 [3]
ca. BB m
Test: OL Schuhe (1.Mal seit mind. 4Mt.) = ging ganz ok
rauf + (v.a. spitz +, abrollen +/-), gerade +/-, runter +/-, re +, li -
Grösstes Problem/stärkste Schmerzen: Tempo!
Nachher auch nicht so übel/mittl. Schmerzen.
Sonne, ziemlich warm, oft quer, richtig schön :-)
Test: OL Schuhe (1.Mal seit mind. 4Mt.) = ging ganz ok
rauf + (v.a. spitz +, abrollen +/-), gerade +/-, runter +/-, re +, li -
Grösstes Problem/stärkste Schmerzen: Tempo!
Nachher auch nicht so übel/mittl. Schmerzen.
Sonne, ziemlich warm, oft quer, richtig schön :-)