Training Log: ch.st
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
| Rennen | 3 | 2:38:00 | ||||||||||
| Velo | 2 | 50:00 | ||||||||||
| Wandern | 1 | 30:00 | ||||||||||
| Kraft/Bewegung | 1 | 25:00 | ||||||||||
| Total | 5 | 4:23:00 | ||||||||||
| « |
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| Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | |||||||
Thursday Oct 22 #
7 PM
Wandern 30:00 [1]
Joh.burg r
Wednesday Oct 21 #
3 PM
Velo 23:00 [3]
Rennen 47:00 [3]
BB m
Tuesday Oct 20 #
7 PM
Rennen 49:00 [2]
Aa, 10.9, dunkel auf Wurzelweg, heute weniger Zäune, Schrittl.
Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 | ||||||||||||||||||||
| Oct 25 | | ||||||||||||||||||||
| Oct 18 | | ||||||||||||||||||||
| Oct 11 | | ||||||||||||||||||||
| Oct 4 | | ||||||||||||||||||||
| Sep 27 | |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 | ||||||||||||||||||||
| Oct 25 | | ||||||||||||||||||||
| Oct 18 | | ||||||||||||||||||||
| Oct 11 | | ||||||||||||||||||||
| Oct 4 | | ||||||||||||||||||||
| Sep 27 | |
| Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 | ||||||||||
| Oct 25 | |||||||||||
| Oct 18 | |||||||||||
| Oct 11 | |||||||||||
| Oct 4 | |||||||||||
| Sep 27 |
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