Training Log Archive: Meister Eder

In the 1 days ending Jun 15, 2019:

activity

time

miles

Orientierungslauf

37:10

4.89

(7:36)

7.87

(4:43)

Laufen

26:47

3.15

(8:30)

5.07

(5:17)

Total

1:03:57

8.04

(7:57)

12.94

(4:57)

1:03

0:00

Laufen 26:47 [3] 5.07 km (5:17 / km)

Einlaufen und Auslaufen

11 AM

Orientierungslauf race 16:46 [5] 3.89 km (4:19 / km)

LRL-Sprint Garbsen. 1. Lauf

2 PM

Orientierungslauf race 20:24 [5] 3.98 km (5:08 / km)

LRL-Sprint Garbsen. 2. Lauf (Viel Wald dabei)