Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: jennapaj

In the 1 days ending Feb 19, 2018:

activity # timemileskm+m
  Vesijuoksu1 50:00
  Voima1 26:00
  Cross trainer1 10:00
  Total2 1:26:00

«»
1:26
0:00
» now
Mo

Monday Feb 19, 2018 #

5 PM

Cross trainer 10:00 [3]

Alkuverkka crossarilla

Voima 26:00 [3]

Nopeusvoimareeni. Kyykkyhypyt, penkillenousut, puolilinkkarit, selät ja istumaannousut 3x8/2'
6 PM

Vesijuoksu 50:00 [2]

Voiman päälle vj alman ja pihlan kanssa

« Earlier | Later »