Training Log Archive: ToveIn the 7 days ending Jul 14, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Jul 13, 2019 #
10 AM
Klättring 1:30:00 [3]
Bouldering
Thursday Jul 11, 2019 #
7 PM
Löpning intervals 27:00 [4] 4.88 km (5:32 / km)
3 min intervaller med 1,5 min vila på elljusspåret, 6 st.
Löpning warm up/down 15:00 [2]
Monday Jul 8, 2019 #
6 PM
Löpning 36:24 [2] 6.46 km (5:38 / km)
Bergshamra runt