Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: Tove

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 59:40 6.31(9:28) 10.15(5:53)
  Löpning1 20:00
  Total1 1:19:40 6.31 10.15
«
1:19
0:00
TuWeThFrSaSuMo

Saturday Apr 21 #

11 AM

Orientering race 59:40 [5] 10.15 km (5:53 / km)

Lidingö, långdistans. Liten närskog med mycket stiglöpning, kanske inte den roligaste banan men skönt att komma ut och springa igen efter förkylningen! Kroppen kändes ganska tung men blev positivt överraskad av resultatet när jag kom i mål.

Löpning warm up/down 20:00 [2]

Tuesday Apr 17 #

Note
(sick)

Förkyld

« Earlier

Recent Comments

Recent
Bra sprunget!! Lite lätta ... 1  
more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Apr 22
Apr 15
Apr 8
Apr 1
Mar 25

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Apr 22
Apr 15
Apr 8
Apr 1
Mar 25

Week
Ending
Training miles by activity
051015202530354045
50
Apr 22
Apr 15
Apr 8
Apr 1
Mar 25

all weeks | months | years | as calendar