Training Log Archive: carolineheloiseIn the 1 days ending Nov 18, 2019:
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Monday Nov 18, 2019 #
Note
rhr:44 slept:8.75
3 PM
Note
slept:0.2
9 PM
Strength + Conditioning 22:30 [2]
Core
Stretching/Rolling 10:00 [1]
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rhr:44 slept:8.75
Note
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Strength + Conditioning 22:30 [2]
Stretching/Rolling 10:00 [1]