Training Log Archive: duncanarcherIn the 1 days ending Sep 15, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| We |
Wednesday Sep 15, 2021 #
8 AM
Strength 22:00 [1]
Yoga Breath day 10
12 PM
Running 50:18 9.8 km (5:08 / km) +166m 4:44 / km
ahr:160 max:180
Training Log Archive: duncanarcherIn the 1 days ending Sep 15, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| We |
Strength 22:00 [1]
Running 50:18 9.8 km (5:08 / km) +166m 4:44 / km
ahr:160 max:180