Training Log Archive: KurtIn the 1 days ending Aug 28, 2016:
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Sunday Aug 28, 2016 #
3 PM
Orienteering 1:18:37 [4] 7.06 km (11:08 / km) +94m 10:26 / km
ahr:143 max:169 shoes: VJ Sport Irock
Nach dem Ruhetag wollte ich es wieder riskieren. Obwohl es geregnet hat meiner Meinung nach das schönste Training. Fast alles was auf der Karte gelb ist, sind Felsplatten, die zumindest rutschig aussahen, deshalb bin ich immer schön vorsichtig gelaufen.
Meine größten Fehler waren zu Posten 1, zu früh von der Straße runter, zu Posten 9, schlechte Ablaufrichtung nach Posten 8, zur 17, wieder schlechter Ablauf vom Vorposten und Posten 18, wo ich nicht mehr durchgesehen habe