Meniu atskleiskite prašau..
Matau ir gėrime naudoji metodikas, nepervargsti. Po kiekvienos tokios sunkios treniruotės leidi kūnui pailsėti.
Reikėtų karts nuo karto į 2-3sav stovyklas išvažiuot, kad lygis pakiltų
Daugiadienese sako irgi patirties pasisemti galima.
o as nieko y sita tema neprasitarsiu. nors ysivaizduoju nemazai galeciau.
bet pacientas galetu ysiklausyt y pasiulymus. pvz. kilnot taurele iki kol lieka tik paskutinis dalyvis/-e. o ne ait miegot ir paskui vel adgal prie stalo. reikia gi kazkada issipint kasas ir paleist arklius
Biski degtineles 69 abarotu, dezinfekcijai,
viena Cerveza mediterranea Estrella damm Barcelona 1876,
pora Warsteinerio,
daugiau neatsimenu:)
Atsiciuchinau 7:30 nuo tel.skambucio. Kosmaras!