Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: kokos

In the 1 days ending Jan 17, 2009:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:09:00
  Total1 1:09:00

«»
1:09
0:00
» now
Sa

Saturday Jan 17, 2009 #

Orientering race 1:09:00 [4]
ahr:161 max:180 shoes: Newline

Tid inkl uppvärmning och hemjogg.

Sprang en bana från en gammal Kolmårdskavel. Kände mig grym på att orientera. Förutom att jag sprang fel på en stig gjorde jag inga misstag, mer än att inte se pinnarna. Sprang tidvis långsamt, men tidvis även lika fort som grabbarna runt mig. Inger hopp! Nu jäklar.

Manne och Henke imponerade.

« Earlier | Later »