Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: pepa.

In the 1 days ending Jan 21, 2014:

activity # timemileskm+mload
  running1 40:00 5.14(7:47) 8.28(4:50)80.0
  Total1 40:00 5.14(7:47) 8.28(4:50)80.0

«»
0:40
0:00
» now
Tu

Tuesday Jan 21, 2014 #

running 40:00 [2] 8.28 km (4:50 / km)
shoes: Salomon Sense Mantra

Der Röcheltest verlief zwischen geht-so und suboptimal.
Der Hals beschwert sich nach wie vor, die bekannte Runde fiel heut vom Gefühl deutlich länger aus als üblich.

Ab ins Bett.

« Earlier | Later »