Training Log Archive: WartiIn the 1 days ending Aug 27, 2017:
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Sunday Aug 27, 2017 #
Triathlon/Duathlon race (Triathlon) 4:56:34 [4] 113.7 km (2:36 / km) +1350m 2:28 / km
Ironman 70.3 in Zell am See
1,9 schwimmen; 90,1 am Radl; 21,1 laufen und 2x ca. 300m in der Wechselzone
Swim: 33:08
T1: 3:50
Bike: 2:39:26
T2: 2:48
Run: 1:37:23
Hab mein Ziel unter 5h erreicht!!! :)
197. Gesamt & 29. in AK
1,9 schwimmen; 90,1 am Radl; 21,1 laufen und 2x ca. 300m in der Wechselzone
Swim: 33:08
T1: 3:50
Bike: 2:39:26
T2: 2:48
Run: 1:37:23
Hab mein Ziel unter 5h erreicht!!! :)
197. Gesamt & 29. in AK