Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Loeri

In the 1 days ending Aug 27, 2021:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 41:42 3.07(13:34) 4.95(8:26) 36
  WU/CD1 35:30 3.13(11:21) 5.03(7:03) 114
  Total1 1:17:12 6.2(12:27) 9.98(7:44) 151

«»
1:17
0:00
» now
Fr

Friday Aug 27, 2021 #

10 AM

WU/CD 22:40 [3] 3.22 km (7:02 / km) +81m 6:15 / km

Orienteering 41:42 [3] 4.95 km (8:26 / km) +36m 8:08 / km

SM Mittel - Platz 20 (14 im A-FInale)

Ich war ein bisschen nervös vor meinem ersten SM-Start vor allem weil ich in dem steinigen Gelände in den Trainings nicht wirklich laufen konnte und große Angst hatte wieder umzuknicken.

Zusammengefasst: Ich hatte eine kleine Unsicherheit zu Posten 3, einen ärgerlichen Fehler zu Posten 4 und zu 9 und eine dumme Route zur 6, da die Wiese sehr schlecht zu belaufen war. Bei allen Unsicherheiten wusste ich jedoch immer sofort wo ich war und was ich gemacht hatte und konnte reagieren. Auch läuferisch habe ich mich gut gefühlt und das wichtigste, die Füße haben gehalten!

Das Ergebnis mag vielleicht nicht so gut aussehen aber ich hatte seit langem, vor allem nach der verkorksten Venla, endlich mal wieder richtig Spaß und ich kann einige positive Schlüsse aus dem Lauf ziehen.

Morgen B-Finale, hoffentlich O-technisch noch ein bisschen besser bzw wenigstens ähnlich stabil.

https://www.livelox.com/Viewer/SM-medel-Kval/D21E-...

WU/CD 12:50 [3] 1.81 km (7:05 / km) +34m 6:29 / km

« Earlier | Later »