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Training Log Archive: Ines

In the 1 days ending Feb 12, 2018:

activity # timemileskm+m
  running1 1:01:23 6.83(8:59) 10.99(5:35) 70
  Total1 1:01:23 6.83(8:59) 10.99(5:35) 70

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Mo

Monday Feb 12, 2018 #

running 1:01:23 [3] 10.99 km (5:35 / km) +70m 5:25 / km
ahr:183 max:192

Lief vor allem am Anfang recht gut und ich konnte recht schnell laufen. Aber dann wurde es immer schwerer und anstengender und ich bin immer langsamer geworden.

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