Training Log Archive: Ines

In the 1 days ending Jan 9, 2016:

activity

time

miles

alternativ

30:00

running

30:00

2.8

(10:44)

4.5

(6:40)

Total

1:00:00

2.8

4.5

1:00

0:00

running 30:00 [3] 4.5 km (6:40 / km)

Erst sind wir einer größeren Gruppe gelaufen aber da es mir nicht so gut ging haben lina und ich eine kürzere route genommen.

alternativ 30:00 [3]

Krafttraining