Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Raz

In the 1 days ending Sep 4, 2017:

activity # timemileskm+m
  Löpning2 1:59:00 14.48(8:13) 23.3(5:06)
  Total2 1:59:00 14.48(8:13) 23.3(5:06)
averages - sleep:8.6

«»
1:59
0:00
» now
Mo

Monday Sep 4, 2017 #

5 AM

Löpning 46:00 [2] 8.5 km (5:25 / km)
slept:8.6 shoes: Lyte33

Morgonlöp, förbi Gomoakorset igen.
2 PM

Löpning 1:13:00 [3] 14.8 km (4:56 / km)
shoes: Revenge

Efter lunch-löp lite väl tajt inpå käket så lite yrslig och dan i början men kom igång efter ett slag. Testade äntligen den fina Fetteh-rundan, här lär det bli fler varv!

« Earlier | Later »