Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Raz

In the 1 days ending Jan 13, 2017:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 28:00 3.29(8:30) 5.3(5:17)
  Styrka1 10:00
  Total1 38:00 3.29 5.3
averages - sleep:8.8

«»
0:38
0:00
» now
Fr

Friday Jan 13, 2017 #

Löpning 28:00 [2] 5.3 km (5:17 / km)
shoes: Ignite

Äntligen dags för några efterlängtade löpsteg! Att kalla det för frisk är tyvärr att ta i så det var tungt att trampa runt femman. Men det närmar sig, bara det nu inte biir sämre efter det här.

Note
slept:8.8 (sick)

Snittar sanslöst mycket sömn just nu, tveksamt om jag alls sovit så här sen jag var liten..
För övrigt inleds hemtentaskrovandet nu i eftermiddag. Besynnerlig tid för utdelning men har ändå inte så mycket tid för den i helgen. Hoppas få till åtminstone någon träning under tentaveckan.

Styrka (Hemmastyrka) 10:00 [3]

« Earlier | Later »