Training Log Archive: martenIn the 1 days ending Oct 24, 2006:
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Tuesday Oct 24, 2006 #
Orienteering (88% MaxPuls (TL)) 44:50 [4] 7.7 km (5:49 / km) +130m 5:22 / km
slept:6.0 shoes: Salomon Orienteering
HAK Bahn vom 1. Nationalen 2006, Langholz nachgelaufen.
Fühlte mich sehr gut, konnte pushen, kein Vergleich zu vergangenem Sonntag. Damaligen Sieger (Roland Meister) um eine Minute unterboten. Ok damals hatte es Schnee, aber das Fallholz ohne Schnee ist auch nicht gerade schnell. Denke wenn man damals am Schluss gestartet ist, ist mit Schnee sogar fast schneller.
Rangliste 1. Nat 2005 HAK
Fühlte mich sehr gut, konnte pushen, kein Vergleich zu vergangenem Sonntag. Damaligen Sieger (Roland Meister) um eine Minute unterboten. Ok damals hatte es Schnee, aber das Fallholz ohne Schnee ist auch nicht gerade schnell. Denke wenn man damals am Schluss gestartet ist, ist mit Schnee sogar fast schneller.
Rangliste 1. Nat 2005 HAK
Orienteering warm up/down 20:00 [2] 3.5 km (5:43 / km)
shoes: Salomon Orienteering