Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HåkonRB

In the 1 days ending Apr 18:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:18:03 7.39(10:33) 11.9(6:34)
  Styrke1 30:00
  Total1 1:48:03 7.39 11.9

«»
1:48
0:00
» now
Mo

Monday Apr 18 #

11 AM

Running 1:18:03 [1] 11.9 km (6:34 / km)

Rolig tur på sti, lengre enn vanlig. Kroppen klarte seg fint, ikke noe stiv selv etter 75.

Styrke 30:00 [1]

« Earlier | Later »