Training Log Archive: HåkonRB

In the 1 days ending Sep 14, 2021:

activity

time

miles

Running

56:24

6.4

(8:49)

10.3

(5:29)

Styrke

22:00

Total

1:18:24

6.4

10.3

1:18

0:00

2 AM

Running 17:27 [1] 2.7 km (6:28 / km)

Rakk ikke nattbussen. Yaya

8 PM

Running 38:57 [3] 7.6 km (5:08 / km)

Rolig joggings med Knut. Rundt sognsvann ++
Ikke noe problem å løpe selv etter NM! Wow.

Styrke 22:00 [1]

Comeback på styrkeprogrammet.