Discussion: Secondo me vai troppo forte...

Luca ma quanto dislivello fai in 50 minuti a fatica 3??

Ero partito da 1250m e arrivato a 2095m quindi 845 di dislivello.Non mi sembra gran che.

Dipende dallo sviluppo, comunque anch'io sabato ho fatto i primi 800 metri di dislivello in 50 minuti ad intensità che definirei 3.

Si lo sviluppo era abbastanza regolare senza grosse salite e lunghi piani.

Ah però, sono 80 metri ogni 5 minuti sembrerebbero tanti, io di solito ci impiego il doppio andando tranquillo in un itinerario che non conosco in mezzo al bosco...500 metri all ora. Però concordo che in itinerari su pista o con pendenza costante si va più forte, prossima volta che vado mi cronometro!

Ma si, in pista è un'altra cosa , prendi il tuo ritmo e non pensi ad altro. In mezzo al bosco invece ci sono cambi di direzione devi mantenerti in equilibrio etc...
Poi c'è anche il discorso materiali ....