uebertreibs jetzt nicht grad, auch wenn du giggerig auf Training bist! In den letzten 10 Tagen praktisch kein Ruhetag, pass auf. Aber du scheinst jetzt definitiv zurueck zu sein!!?! :-))
ja, ich weiss, bins mir schon bewusst.
fühle mich noch nicht 100% normal aber der körper regeneriert sich wieder gut. diese tiefe müdigkeit spüre ich auch nicht mehr. am morgen habe ich pfupf. von dem her hat sich schon vieles verbessert.
Das tönt ja super!! Und ich darf in einer Woche auch wieder joggen... Hoffe dann, dass man sich wieder öfters beim Trainieren trifft... :-)