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Training Log Archive: wiQ

In the 1 days ending Jan 3, 2019:

activity # timemileskm+m
  Laufen1 1:20:00 8.7(9:12) 14.0(5:43) 400
  Total1 1:20:00 8.7(9:12) 14.0(5:43) 400

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Th

Thursday Jan 3, 2019 #

Laufen 1:20:00 [3] 14.0 km (5:43 / km) +400m 5:00 / km
shoes: Salomon vibe

nach Wanderung von Oberhof zur Pausenaussicht zum Flößerhöhlengraben mit den Baumumschubsern und Querwanderern durchs Geratal Lauf mit den Männern und der Sternchen-Bundeskaderin um den Schneekopf, auf einen Aussichtsfelsen, zu meiner Kindheits-Schneekopfhütte und auf den Schneekopf - schöne Abendstimmung

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