Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Månsen

In the 1 days ending Jan 5, 2017:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:40:42 8.39(12:00) 13.5(7:28)
  Simning1 45:00 0.93(48:17) 1.5(30:00)
  Total2 2:25:42 9.32(15:38) 15.0(9:43)

«»
2:25
0:00
» now
Th

Thursday Jan 5, 2017 #

7 AM

Simning 45:00 [3] 1.5 km (30:00 / km)

Tänkte köra lite gnet men tröttnade snabbt på det och simmade snabbt istället, mycket roligare :)
6 PM

Orientering 1:40:42 [3] 13.5 km (7:28 / km)

Riktigt karaktärbyggarpass med Jonas och Jocke. Natt-OL bortanför getryggen så blev en bit att springa till/hem från träningen. Vi körde individuell start väl ute på banan, tyvärr la min lampa av efter några kontroller så fick vänta in Jonas o lägga mig i rygg (hade lite ljus men inte tillräckligt för att orientera själv). Ganska konstigt med tanke på att jag laddat batteriet inför passet, men verkar i alla fall fungera som den ska när jag testat hemma igen. Gött pass trots pannlampan!

« Earlier | Later »