Training Log Archive: fpIn the 7 days ending Jul 9, 2017:
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Friday Jul 7, 2017 #
Bike 45:00 [3]
Ganz ok gefühlt. Etwas Schmerzen im rechten Bein (Shin splints) wenn ich etwas mehr Druck aufs Pedal gegeben habe
Strength 15:00 [3]
Die Bikesturz Blessuren sind langsam auskuriert. Teste es mal morgen noch im Wasser. Natürlich ists wieder so, dass ich in Versuchung gerate Oringen zu laufen
Monday Jul 3, 2017 #
Bike 45:00 [3]
Aquajogging 15:00 [3]
Musste nach 15min abbtechen. Konnte danach kaum mehr laufen. Zwickt wieder bei jeder 2. Bewegung. Das wars wohl mit Oringen