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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: meier02

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activity # timemileskm+m
  Orienteering2 2:00:00
  Running1 1:00:00
  Total2 3:00:00
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MoTuWeThFrSaSu

Thursday Apr 27 #

Orienteering 1:00:00 [3]

Teilweise sehr schöner Wald in der Nähe von Uppsala. Weisses Moos und so. Teilweise etwas ruppiger. Sollte möglichst JWOC relevant sein. Zeit geschätzt. Simon sollte sie wissen....... PS ich werde den Start machen an der 10mila

Running 1:00:00 [3]

Intervall Training mit dem Club. Hatte bei der 5ten Serie recht zu beissen um halbwegs an Simon dran zu bleiben. 6x1:20,40,45,1:40

Wednesday Apr 26 #

Orienteering 1:00:00 [3]

Nacht OL training nach dem Flug. Am Anfang 2-3mal etwas ungenau. Am Schluss nicht die beste Route genommen. Hat aber Spass gemacht ausser, dass der Autoschlüssel unter einem Kieshügel begraben wurde und wir ihn ausbuddeln mussten

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