Training Log Archive: hughmac4In the 30 days ending Nov 30, 2023:
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Saturday Nov 25, 2023 #
12 PM
Running (Yellow Lap) 1:09:42 6.09 mi (11:27 / mi) +777ft 10:13 / mi
ahr:130 max:151 shoes: Salomon S/Lab Pulsar
Gorgeous day!
Sunday Nov 12, 2023 #
9 AM
Walking/Hiking (1 Alligator Lap) 12:54 [1] 0.74 mi (17:32 / mi) +159ft 14:33 / mi
ahr:99 max:126 shoes: Salomon S/Lab Pulsar SG